Ahol otthon lehetsz.
Ahol jobban lehetsz.
Ahol önmagad lehetsz.
Ahol test, elme és lélek harmóniába kerül.
Ahol otthon lehetsz.
Ahol jobban lehetsz.
Ahol önmagad lehetsz.
Ahol test, elme és lélek harmóniába kerül.
Ahol otthon lehetsz.
Ahol jobban lehetsz.
Ahol önmagad lehetsz.
Ahol test, elme és lélek harmóniába kerül.
Válaszd ki, mivel töltenéd fel magad ma:
Gerincjóga
Hatha jóga
Fasciális jóga
Kismamajóga
Gyerekjóga
Lifecoach terápia (egyéni)
Lifecoach kurzusok (kis csoportos)
Mindfulness meditáció
Hangfürdő kurzusok
Hangtálterápia (egyéni)
Illóolaj terápia
Gyógynövény terápia
A fizikai test gondozása kulcsfontosságú:
mozgás, nyújtás, erősítés, regenerálódás –
de ugyanilyen fontos meghallani a test jelzéseit.
A lélek szintjén kapcsolódunk az élet mélyebb értelméhez,
a belső békéhez és az örömteli jelenléthez.
A teljes harmónia ott születik, ahol mindhárom egyensúlyba kerül.
Az érzelmi és mentális egyensúly segít lelassulni,
tudatosabban jelen lenni,
és feltöltődni a mindennapok rohanásában.
Rövid ismertető áainkról és szolgátatásainkról.
Kérdésed van, bizonytalan vagy a választásban, vagy szeretnél kapcsolatba lépni velünk? Írj bátran, örömmel segítünk.
hello@joyofyoga.hu
+36 30-5012-453
6722 Szeged, Gutenberg utca 14.
Igen. Tapasztalat nélkül is érkezhetsz. Jelezd nekünk, oktatóknak és a legjobb kezekbe kerülsz.
Nem kell. Az óráink alatt minden szintnek megfelelően tudjuk könnyíteni vagy nehezíteni a feladatokat.
Érkezz elvárások nélkül, nyitottsággal. Javasolt 1,5-2 órával már a gyakorlás előtt nem enni nehezet. Érkezz 10-15 perccel hamarabb, hogy legyen időd az átöltözésre, ráhangolódásra.
Óráink preventív módon épülnek fel, nem tudsz lesérülni, hisz hozzád igazítjuk a gyakorlatok nehézségét. Bármelyik órát választod a jelenlegi állapotodhoz, az biztonságos lesz neked, a testednek. Vannak specifikus óráink. Mikor csak a légzésre, vagy meditációra, vagy nyújtásra koncentrálunk. Ez is segítségedre lehet, hogy csak egy- egy területre koncentrálj.
Óra kezdés előtt 30 perccel nyitva van a stúdió, Érkezz 10-15 perccel a kezdés időpont előtt.
Igen, a férőhelyek limitáltak, így a részvételhez előzetes bejelentkezés szükséges. A weboldalunkhoz található foglalási rendszeren keresztül teheted meg.
‘Amelia ‘Foglalási rendszerben előzetes regisztráció szükséges. Ha valamiért nem működik írj a kapcsolatban megadott emailre, telefonszámra és segítünk!
Stúdióban készpénzes fizetésre van lehetőséged, Utalással is fizethetsz .
Fontos hangsúlyozni, hogy tájékoztass minket, az oktatókat jelenlegi állapotodról ( magas vérnyomás, gerincsérv, terhességi hét..)